슬기로운 생활인(127)
-
식약처 건강기능식품 인정 원료 02-난각막, 피부 탄력, 눈가 주름 감소 도움
난각막이란? 난각막(Eggshell Membrane)은 계란껍질 내부에 위치하고 있습니다. 계란은 외부에서 내부로 순서대로 계란껍질, 난각막, 흰자, 노른자로 이루어져 있는데요, 삶은 계란을 먹으려면 바깥의 딱딱한 껍질을 깨고 그 속에 있는 앏은 껍질을 벗겨야 하는 데요, 이것이 바로 난각막입니다. 식약처 식품안전나라에 건강기능식품 인정 원료로 등록된 난각막분말 기본 정보 요약 난각막분말(제2023-35호)은 피부 보습에 도움을 주며, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있는 기능성 원료입니다. 일일 섭취량은 600 mg이며, 영‧유아, 어린이, 임산부, 수유부, 특정 질환을 가진 분들은 섭취를 피해야 하며 이상사례 발생 시 전문가와 상담할 것을 권고하고 있습니다. 난각..
2024.01.29 -
식약처 건강기능식품 인정 원료 01- 당귤, 피부보습에 도움
건강기능식품과 건강보조식품은 둘 다 건강에 도움을 주는 식품입니다. 하지만, 건강기능식품은 식품의약품안전처에서 인정한 기능성 원료를 사용하여 제조된 제품으로, 제품 박스에 인증 마크가 부착되어 있습니다. 건강기능식품을 구매하실 때는 반드시 아래의 인증마크를 확인하세요. 식약처 건강기능식품 인정 원료 01- 당귤, 피부보습에 도움 당귤이란? 당귤은 스위트오렌지(sweet orange)라고도 불리는 과일로, 일반적으로 당귤나무의 열매인 당귤을 부르는 말입니다. 당귤은 비타민 C가 매우 풍부하며, 100g당 53.2mg의 비타민 C가 함유되어 있습니다.또한, 칼슘, 칼륨, 비타민 A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E 등의 영양소도 함유하고 있습니다. 식약처 식품안전나라에 건강기능식품 인정 원료로..
2024.01.28 -
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 16-ENFJ
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 16-ENFJ ENFJ는 다음과 같은 특성이 있습니다. -리더십 감각: ENFJ는 타인을 이끄는 데 뛰어나며, 다른 사람들을 동기부여하고 지원하는 데에 열정적입니다. -사회적 책임감: 사회적 책임감이 강하며, 타인에게 도움을 주는 데 큰 만족을 느낍니다. -강한 윤리적 가치: ENFJ는 강한 윤리적 신념을 가지고 있으며, 원칙에 따라 행동하는 경향이 있습니다. -타인과의 관계 중시: 감정적으로 따뜻하며 다른 사람들과의 긍정적이고 깊은 관계를 중요시합니다. -적응력 있음: 변화에 대한 유연성이 있으며, 새로운 아이디어나 관점을 수용하는 데 열려 있습니다. ENFJ는 타인과의 상호 작용과 협력을 통해 에너지를 얻는 유형으로, 사회적인 환경에서 빛을 발하는 리더나 조직의 중..
2024.01.26 -
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 15-ENFP
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 15-ENFP ENFP는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다: -외향적 (Extraverted): 주로 외향적이며 사교적인 경향이 있습니다. 다른 사람들과의 상호작용을 즐기며 새로운 경험에 열려 있습니다. -직관적 (Intuitive): 직관력이 뛰어나며 미래를 상상하고 새로운 아이디어에 열려 있습니다. 일상적인 상황에서도 창의적인 해결책을 찾기를 선호합니다. -감정 중심 (Feeling): 감정에 민감하며 다른 사람의 감정에 공감하는 능력이 강합니다. 어떤 결정을 내릴 때 감정과 가치를 중시하며 솔직하고 따뜻한 관계를 선호합니다. -인식적 (Perceiving): 계획을 세우기보다 상황에 따라 적응하며 변화에 잘 적응하는 경향이 있습니다. 융통성이 있고 새로운 아이디..
2024.01.26 -
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 14-INFP
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 14-INFP INFP는 "중재자" 또는 "재미있는 사람"이라고 불립니다. 이들은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다: -내향적 (Introverted): 내향적으로, 내부 세계에 주로 관심을 두며 혼자 있는 시간을 즐깁니다. -직관적 (Intuitive): 미래의 가능성에 주목하고 아이디어를 탐구하는 경향이 있습니다. -감성적 (Feeling): 감성적이고 따뜻한 성향으로, 감정을 중요시하며 상대방의 감정에 민감하게 반응합니다. -인식형 (Perceiving): 계획보다는 즉흥적으로 살며 새로운 경험과 옵션을 열려고 합니다. -창의적이고 예술적: 높은 창의성을 가지고 있어 예술과 창작 활동에 흥미를 가집니다. -이상주의자 (Idealistic): 공정하고 이상적인 가..
2024.01.25 -
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 13-INFJ
MBTI 유형별 여가시간 활용 특징 13-INFJ INFJ는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다: -내향적 (Introverted): 다른 사람들과 깊이 있는 연결을 선호하며, 자신만의 내면세계에 주로 주력합니다. -직관적 (Intuitive): 미래에 대한 비전을 가지고 있으며, 상황을 다양한 관점에서 이해하려 노력합니다. -감수성이 풍부함 (Feeling): 감정에 민감하며, 다른 사람들의 감정을 이해하고 공감하는 데 능숙합니다. -판단력이 있음 (Judging): 일정과 조직을 중요시하며, 결정을 내릴 때 신중하게 고려합니다. -이타주의적 (Altruistic): 다른 사람들을 도우려는 강한 욕구를 가지고 있으며, 사회적 가치에 대한 신념을 가지고 있습니다. -창의적이고 비전을 갖춤 (Creativ..
2024.01.24